Cara Membuat Es Bubble yang Segernya Bikin Nagih

Kali ini saya akan membagikan resep cara membuat es bubble yang segernya bikin nagih ya borrr. Bubble ice bisa kita buat sendiri di rumah dengan mudah dari bahan-bahan sederhana. Prosesnya kurang lebih seperti membuat cilok ya, tetapi ini rasanya manis dan ukurannya lebih kecil, oooh iya jangan lupa ya baca artikel lain yaitu cara membuat es krim yang enak dan lembut rasanya.

Resep Cara Es Bubble Aneka Rasa Biasanya, bubble ice berwarna dan beraroma coklat. Tetapi jika mau, kita juga bisa menggunakan rasa dan aroma lainnya. Bubble ice terbuat dari campuran tepung tapioka dan tepung terigu, bisa juga cuma menggunakan tepung tapioka saja.Bagi yang ingin mencoba membuatnya sendiri di rumah, silahkan coba resep berikut ini.

Bahan Es Bubble

1. 1 gelas tepung tapioka
2. 1 gelas tepung terigu
3. 2 sdm gula pasir
4. pewarna makanan aneka rasa, secukupnya
5. air mendidih, secukupnya
6. air untuk merebus, secukupnya
7. Pop Ice aneka rasa
8. susu kental manis putih atau coklat, secukupnya
9. es batu yang dihancurkan, secukupnya

Cara Membuat Es Bubble Aneka Rasa

1. Satukan tepung tapioka, tepung terigu dan gula pasir, aduk merata.
2. Siram campuran tepung tersebut dengan air panas, siram sedikit demi sedikit sambil diaduk menggunakan saptula kayu hingga didapat tekstur yang lunak dan gampang dibentuk atau dipulung. Jika airnya terlanjur kabanyakan, silahkan tambahkan lagi tepung tapioka atau tepung terigu secukupnya.
3. Jika ingin membuat beberapa warna, silahkan bagi adonan menjadi beberapa bagian sesuai jumlah warna yang diinginkan. Misalnya ingin membuat bubble rasa melon, stroberi dan coklat.
4. Teteskan beberapa tetes pasta pewarna makanan pada setiap bagian adonan, kemudian uleni menggunakan tangan hingga warna adonan merata. Jika lengket, taburkan sedikit tepung tepioka pada adonan dan pada telapak tangan.
5. Bentuklah adonan menjadi bulatan-bulatan kecil, taruh di baki yang sudah ditaburi dengan tepung tapioka agar tidak lengket.
6. Didihkan air dalam panci. Masukkan bulatan-bulatan bubble kedalam air mendidih hingga matang dan mengapung. Jika membuat bubble dengan beberapa warna, rebus mulai warna yang paling terang terlebih dahulu.
7. Angkat bubble yang sudah mengapung, siram dengan air dingin dan tiriskan.
8. Simpan bubble dalam rendaman air gula agar tidak saling menyatu satu sama lain.
9. Untuk menyajikannya, blenderlah Pop Ice bersama dengan es batu yang sudah dihancurkan. Tuangkan kedalam gelas plastik yang sudah diberi sesendok bubble. Siramkan susu kental manis di bagian atasnya.

Jangan lupa di coba dirumah ya bor cara membuat es bubble bersama keluargamu supaya asik ketika membuatnya nanti semoga hasilnya memuaskan ya borr.

Manfaat Tepung Terigu

Mengatasi Peradangan Kronis

Peradangan kronis dapat menyebabkan tubuh menjadi tidak stabil karena efek peradangan terkadang dapat menyebabkan kesehatan terganggu. Tidak hanya bagian tubuh yang terkena peradangan saja yang terganggu, akan tetapi juga akan mempengaruhi kinerja anggota tubuh lainnya.

Salah satu cara untuk mengatasi peradangan kronis yakni dapat dengan memanfaatkan tepung gandum dan manfaat roti gandum untuk diet. Kandungan betaine di dalam tepung gandum dapat membantu mengatasi peradangan kronis.

Mencegah Diabetes Tipe 2

Tepung gandum sangat kaya akan magnesium di dalamnya. Dimana magneisum dapat bekerja sevbagau co faktor enzim. Enzim-enzim ini yang kemudian dapat membantu sekresi sukrosa sehingga dapat membantu mengurangi kadar gula darah dalam tubuh.

Selain itu, enzim ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi pankreas untuk memproduksi empedu.

Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Tubuh yang mengalami proses metabolisme yang baik akan mendapatkan tubuh yang sehat. Terganggunya metabolisme dalam tubuh dapat mengakibatkan beragam penyakit menyerang tubuh.

Mengkonsumsi makanan kaya serat seperti tepung gandum dan manfaat tepung terigu, menjadi salah satu alternatif yang dapat dilakukan untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh dan menjadikan tubuh mengalami proses metabolisme dengan baik. sehingga tubuh dapat menjadi lebih sehat.

Meringankan Penyakit Asma

Mengalami masalah pernapasan seperti asma akan sangat mengganggu ketika tubuh mengalami kelelahan, berada pada ruangan yang berdebu maupun sedang kedinginan. Selain menggunakan oksigen ketika kambuh, mengkonsumsi tepung gandum juga dapat membantu meringankan penyakit asma yan diderita.

Bukan dengan dimakan pada saat kambuh, akan tetapi dikonsumsi secara rutin. Mengkonsumsi tepung gandum dapat membantu meringankan masalah asma.

Mencegah Terbentuknya Batu Empedu

Sekresi asam empedu yang berlebihan dapat menyebabkan timbulnya batu empedu. Untuk mencegah hal tersebut tejadi, konsumsi tepung gandum. Tepung gandum kaya akan serat yang dapat membantu menurunkan sekresi asam empedu.

Serat pada tepung gandum merupakan serat larut yang dapat dengan efektif menurunkan sekresi asam empedu. Manfaat roti gandum adalah salah satu produk dari tepung gandum.

Melawan Kanker

Tidak hanya kandungan antioksidan yang dapat mencegah terjadinya kanker. Akan tetapi kandungan serat yang tinggi juga dapat membantu mencegah adanya sel penyebab kanker untuk masuk ke dalam tubuh.

Tidak hanya mencegah masuknya sel kanker, akan tetapi mengkonsumsi makanan kaya serat seperti tepung gandum dapat membantu mencegah perkembangan sel kanker di dalam tubuh.

Menjaga Kesehatan Jantung

Tepung gandum juga dapat dijadikan bahan untuk membuat sereal atau yang lebih dikenal dengan oatmeal. Makanan dari tepung gandum ini banyak digunakan sebagai makanan sehat yang juga baik untuk jantung.

Oatmeal banyak dikonsumsi oleh penderita jantung karena memang sangat baik untuk mencegah terjadinya sumbatan pada pembuluh darah yang mengakibatkan penyakit jantung.

Mencegah Terjadinya Alzheimer

Alzheimer atau lebih dikenal dengan penyakit pikun, banyak dialami oleh manusia pada umumnya seiring dengan bertambahnya usia. Terjadinya kepikukan juga dapat dipengarhi oleh faktor nutrisi makanan yang dikonsumsi.

Seperti halnya dengan mengkonsumsi tepung gandum, kandungan nutrisi di dalam tepung gandum dapat mencegah, atau mengurangi risiko terjadinya alzheimer.

Mencegah Anemia

Kekurangan produksi sel darah merah, dapat menyebabkan penyakit anemia, dimana penderita akan mudah merasa lemah. Mengkonsumsi makanan dengan zat besi tinggi seperti tepung gandum akan membantu mengembalikan produksi sel darah merah dalam tubuh.

Bukan hanya bayam saja yang memiliki kandungan zat besi di dalamnya, akan tetapi tepung gandum juga memiliki kandungan zat besi yang banyak.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Terbawa emosi, maupun kelelahan dapat menyebabkan naiknya tekanan tinggi. menurunkan tekanan darah tinggi tidak melulu dengan mengkonsumsi buah semangka, melon dan sejenisnya saja. Mengkonsumsi makanan yang bersasal dari tepung gandum daat membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Kandungan Gizi Tepung Terigu