Jaga Daya Tahan Tubuh, Setiap Karyawan Diberi Suplemen Multivitamin

Setiap 3 hari sekali Rumah Mesin memberikan suplemen multivitamin untuk seluruh karyawannya. Multivitamin tersebut diberikan sejak adanya pandemic covid-19 tahun ini. Diharapkan dengan adanya multivitamin ini daya tahan tubuh karyawannya lebih terjaga.  Sehingga dapat bekerja dengan kondisi tubuh yang lebih kuat.

Adapun suplemen multivitamin yang diberika berbentuk kapsul dan merupakan salah satu merk yang dijual secara legal di pasaran maupun apotek. Seperti yang tertera pada kemasan produk, suplemen multivitamin ini mengandung vitamin C, Niasinamida, vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, dan Vitamin B12.

Vitamin merupakan salah satu zat gizi yang penting dan berguna untuk perkembangan fisik serta mental manusia. Biasanya terdapat pada buah-buahan dan juga sayuran. Manfaat lain dari vitamin yang memiliki berbagai macam jenis ini juga mampu menjaga daya tahan tubuh manusia agar tetap sehat. Setiap jenis vitamin tentunya memiliki kegunaan dan fungsi masing-masing. Dan yang berperan penting untuk daya tahan tubuh sendiri adalah vitamin C.

Vitamin C biasanya terdapat pada sayur dan buah-buahan seperti jeruk, strawberry, brokoli, cabai dan kentang. Semakin bertambahnya usia maka dosis vitamin C yang dibutuhkan semakin banyak. Akan tetapi, konsumsi vitamin C ini juga ada batasnya. Tidak boleh lebih dari 2000 mg per hari. Mengkonsumsi vitamin C secara berlebihan malah akan berbahaya karena menyebabkan batu ginjal.

Kemudian vitamin B yang terdiri dari vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, dan lainnya ini juga memiliki peranan penting dalam membantu pertumbuhan dan perkembangan. Secara umum vitamin B terdapat pada roti, nasi, susu, telur dan masih banyak lagi.

Di tengah pandemic covid-19 ini multivitamin yang mengandung beberapa vitamin yang penting tersebut sangat dibutuhkan. Meskipun untuk mengkonsumsinya harus sesuai dengan dengan batas dosis yang disarankan. Tercukupinya kebutuhan vitamin dalam tubuh sedikit banyak akan membantu kita semua dalam memerangi virus ini. Karena, dengan daya tahan tubuh yang kuat sistem imun kita akan membentuk benteng pertahanan terhadap virus.

Baca Juga  Pekan PeDe: “Beriman Kepada Nikmat dan Siksa Kubur”

Selain multivitamin, setiap divisi juga diberikan beberapa fasilitas tambahan seperti hand wash, hand sanitizer, dan cairan disinfektan.